Praktijk Liesbeth Janse

Heb je het gevoel dat je vastgelopen bent in je leven? Is de zin in je leven zoekgeraakt of heb je het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Ben je student(e) en kamp je met psychische klachten? Soms lukt het niet om op eigen kracht hieruit te komen en je hoeft het ook niet alleen te doen. Samen kunnen we naar de dieperliggende oorzaken en betekenis van je klachten kijken, zodat je je innerlijke balans kunt (her)vinden.

Voor wie

De therapie is geschikt voor volwassenen en jongvolwassenen.

Voor psychische klachten zoals depressie, burnout, angsten, trauma, relatieproblemen, verlies en zingevingsvragen. Gevoelens die ermee gepaard kunnen gaan die je misschien herkent:
- gevoel van leegte,
- eenzaamheid,
- zinloosheid,
- intens verdriet,
- gevoel van waardeloosheid of afgeslotenheid,
- vastzitten,
- gevoel het niet meer aan te kunnen,
- gebroken gevoel of er is iets geknakt,
- geen bodem voelen,
- kampen met schuld- of haatgevoelens.

Wat is Jungiaanse psychotherapie?

Deze vorm van psychotherapie draait om bewust worden van wat er onbewust in je leeft en wat geleefd wil worden. In de dieptepsychologie worden psychische klachten gezien als signalen van dieperliggende problemen die gehoord willen worden. In de therapie kun je je hiervan bewust worden en de betekenis die achter de klachten schuilgaan gaan begrijpen. Dit brengt een verandering van binnenuit op gang, waardoor de klachten (als signaalfunctie) niet meer nodig zijn en daardoor kunnen verdwijnen. Een dieper inzicht in jezelf ontstaat wat je dichter bij jezelf brengt. Op die manier kun je tegenslagen in je leven (weer) beter dragen en kan je leven rijker aan gaan voelen.

Werkwijze

Als analytisch therapeut werk ik met inzichtgevende en integratieve methodieken. Dit doe ik middels het gesprek, maar ook aan de hand van droomanalyses, actieve imaginaties (soort visualisaties) en creatieve uitingsvormen zoals tekenen en sandplay (beelden maken in de zandtafel). Tijdens de sessies betrekken we de beleving van het lichaam ook bij het proces.